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心理学与个人成长课程学习总结,(500字)

时间:2022-08-29 15:25:05 来源:文池范文网

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心理学与个人成长课程学习总结,(500字)

 

 心理学与个人成长课程学习总结(500 字) 心理学与个人成长课程学习总结 宋家中学曹昌海

  通过这学期对心理选修课的学习,我对心理知识有了一定的了解,首先是对心理学对个人成长的帮助有了一定了解,然后是学习了一些纠正个人不良行为倾向的知识,并且在自我有意识训练的过程中,感悟很多。

  在心理学习的实践中,我认识到了人心中脆弱一面,有时心灵是多么的需要他人的呵护,那种心与心的交流才能让人体会到交流的喜悦,我们的心理的模 雅 仿有时会让人感觉像节 糟 目表演,但是大家真诚 干 的心却又不能不让感动 语 ,初次它让我体会到了 然 那种帮助别人的喜悦。

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 我在实实在在的活 改 跃的生动的并且有一定 没 新意的活动中受到教益 眠 和启迪,促进知识的结 孝 合。在主动参与教学过 雇程中,激发了感情,明 五 白了道理,情理凝结, 听 形成了信念之后,进而 杨 需要在行动中表现自己 柒 。要引导、鼓励自己把 先健康高尚的情感向外投 肯 射,为自己提供展现自 远 己行为的机会和场所。

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 通过学习,使我了 返 解到人的心理活动基本 僻 现象,懂得了怎么去调 腮 节去把控自我,同时也 窝 使我在与人的沟通过程 掩中,学会倾听,学会观 溜 察和学会怎么样去帮助 碌 开导他人。对自己是一 鳞 种进步,于他人是一种 幸 是心灵的安慰。通过学 骨

 习,我了解到正确的认 疹 知对人的重要性,许多 八 负面情绪都是由于错误 屿 的认知造成的。

  好 秦 的认知决定好的情绪, 鸯 好的情绪养成了好的行 己 为和意志,而行为和意 泅 志觉定了人的习惯,习 愉 惯又导致了我们的性格 梧 ,最终性格决定命运, 抉 我相信,通过改变认知 照 ,会容易把握自己的情 按 绪。对青年的我们来说 瓣 ,正确评价自我、接受 腥 自我至关重要。通过学 秽 习,我走出了自卑的误 腆 区,建立正确的自我观 汤 念,以适应未来就业不 罐 断变化的环境,促使性 杏 格健康发展。接受自我 梢 ,去除自卑感,是精神 遁 健康的重要保证。虽然 蔬 我学到的不是很多,我 阅 修饰了课堂,在修饰课 唱 堂的同时,我也修饰了 呵 文字,修饰了我的人格 跺 ,学会了以心理时代之 疯 笔来冷静的分析自我, 熊 分析我们所处的生活。

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 心理学与个人成长 晰 这门课让我明白了许多 毖 ,懂得了许多,我相信 幌 自己能在这条路上一直 匣 走下去,通过我个人的 史成长历程让更多的同学 吸 去认知自己的心理健康 解 问题。历史从无坦途, 嚼 生活从来都是平静的, 掩 不平静的是我的心。我 需们是时间的过客,是空 载 间的过客,更是文化的 争 过客,但我们是时代的 法 参与者,让我用一颗平 中 静的心去体验我所经历 演的一切,完成人生灵魂 弧 的使命。

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