怎样消除雀斑用最简单的方法1 防晒按摩 全年防晒不偷懒。长有雀斑的皮肤很脆弱，每一次暴晒，即使皮肤表面没有明显变化，但在皮肤的底层都会留下受伤印记。黑斑的叠加会加剧雀斑，脸就更黑了。所以无论室内下面是小编为大家整理的怎样消除雀斑用最简单方法,菁选2篇（完整）,供大家参考。
怎样消除雀斑用最简单的方法1
防晒按摩
全年防晒不偷懒。长有雀斑的皮肤很脆弱，每一次暴晒，即使皮肤表面没有明显变化，但在皮肤的底层都会留下受伤印记。黑斑的叠加会加剧雀斑，脸就更黑了。所以无论室内室外，一年四季都应该使用防晒产品。
脸部按摩要适度。每天一次，用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩，每次不超过5分钟，动作要轻快温柔。过度的按摩有可能加速肌肤老化，更容易让色斑找到出头机会，不可不防。
食疗
下列食物都是含维生素C较多的食品，应经常服用：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜莲藕、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜。
下列食物都是含维生素E较多的食品，应经常服用：卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝。
减淡雀斑的偏方
1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用。
2、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
3、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
怎样消除雀斑用最简单的方法2
1、首先我们要先买苹果，在挑选苹果的时候最好选择红富士，因为汁水比较多，然后去皮去核，再放入搅拌机当中，把苹果搞成泥状，在给苹果泥里面加入鲜奶和鸡蛋清，敷在脸上，20分钟左右洗干净就可以了，可能一些人肌肤比较敏感，那么我们也可以把它放到冰箱当中，这样也可以舒缓肌肤，苹果当中的维生素以及抗氧化成分含量非常丰富，也可以帮助人们消除脸部的"雀斑。
2、可能很多人在*常特别喜欢吃冬瓜，其实冬瓜也可以去除雀斑，我们先把冬瓜洗干净，然后把皮和籽完全去除，切成小薄片，尽量切得薄一些，敷在脸上有雀斑的地方就可以了，冬瓜当中的水分含量非常丰富，也可以有效的帮助人们清洁毛孔当中的脏东西，淡化脸上的色素，有效帮助人们改善肌肤的暗沉现象，如果人们长时间无冬瓜片，那么就会发现皮肤变得非常光滑，还有一些女性可能属于敏感性肌肤，这类人群也完全可以使用冬瓜，因为没有刺激性成分，所以比较安全。
对于五官姣好的人而言，脸上偶尔有几个小雀斑，看起来不会会特别突兀，甚至看起来更加可爱或者更加性感，但是对于大多数人而言，脸上的雀斑无疑会让自己看起来衰老很多，并且也会极大的降低形象，所以我们还是要老老实实地采取一些方式积极去除。
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