人为什么会经常打哈欠以及好处1科学家们认为，哈欠其实就是鸟类和哺乳动物的散热器。如果空气的温度比大脑和身体的温度低，那么吸入冷空气会迅速降低面部血液的温度、进而冷却大脑，甚至会改变血液的流动。此前的下面是小编为大家整理的人为什么会经常打哈欠以及好处3篇【完整版】,供大家参考。
人为什么会经常打哈欠以及好处1
科学家们认为，哈欠其实就是鸟类和哺乳动物的散热器。如果空气的温度比大脑和身体的温度低，那么吸入冷空气会迅速降低面部血液的温度、进而冷却大脑，甚至会改变血液的流动。此前的研究表明打哈欠会提神，因此早晨的哈欠就好象是一杯提神咖啡。科学家们还通过新的发现解释了为什么疲劳的人容易打哈欠。由于疲劳和睡眠不足会导致大脑温度的上升，必须要通过打哈欠来降低大脑的温度。此外，打哈欠还可以加快大脑状态的过渡，如从睡眠过渡到清醒状态。
盖洛普的.父亲老盖洛普也曾致力于哈欠科学原理的研究。老盖洛普认为，“频繁打哈欠的人，其大脑的冷却机制肯定有问题。多发性硬化症患者和体温调节失衡的人，就会出现哈欠连连的情形。在癫痫发生之前，患者通常也会受到哈欠连连的困扰。根据打哈欠的情况，还可以预测头痛的病人是否患有偏头痛。”现在，这项研究发现终于改变了此前人们对于打哈欠的认识。今后，研究人员将重点研究大脑温度以及如何根据大脑温度和症状对疾病进行预测。
人为什么会经常打哈欠以及好处2
1.打哈欠令人清醒
哈欠是人和动物的大脑散热器，令大脑降温。如果空气的温度比大脑和身体的温度低，那么吸入相对冷的空气会迅速降低面部血液的温度，甚至会改变血液的流动。头脑冷静下来，提高大脑的工作效率，人自然清醒。
2.身体排寒现象
研究表明，刮风、下雨天打哈欠，是受了寒气，身体提醒该注意了，不重视很可能会感冒。同理，吃早饭的时候常打哈欠，可能因为昨晚睡觉受了点寒，打哈欠正在为你排寒呢。
3.打哈欠有着明显的社交功能
研究表明，当看到他人打哈欠时，视觉会刺激大脑皮层，引起神经反射，自己也跟着模仿起来，这就是为什么哈欠会传染。几乎所有动物都会打哈欠，“打呵欠传染”被认为是动物在进化过程中进行社会交流的一种方式。实验证明，不由自主模仿他人动作的人，打哈欠的几率是那些社交技巧不高的人的三倍。
4.打哈欠也是一种运动
在紧张的学习工作之后，伸开双臂打一个长的“哈欠”，胸腔中会有一种舒适感，利于消除疲劳。
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