大学生职业规划书目录框架8篇大学生职业规划书目录框架 姓名： 孔言力学校： 云南国土资源职业学院专业： 地籍测绘与土地管理信息技术 •人生就像一本书，书的作者就是自己，我们在描绘下面是小编为大家整理的大学生职业规划书目录框架8篇,供大家参考。
篇一：大学生职业规划书目录框架
：孔言力学校：
云南国土资源职业学院专业：
地籍测绘与土地管理信息技术
• 人生就像一本书， 书的作者就是自 己， 我们在描绘着人生的每一个情节， 只有自 己才能让我们的人生更加精彩， 让我们的人生没有遗憾， 而书本的大纲要在之前就描绘好……• 像齐秦《狼》 中唱的：我是一匹来自 北方的狼 走在无垠的旷野中 凄厉的北风吹过 漫漫的黄沙掠过我是一匹来自 北方的狼 走在无垠的旷野中凄厉的北风吹过 漫漫的黄沙掠过 我只有咬着冷冷的牙 报以两声 长啸 不为别的 只为那传说中美丽的草原——我们就像这只狼为我们的未来奋斗
目 录：㈠探索自 我②性格分析④价价值观分析③技技能分析①兴兴趣分析
㈡探索职业①职业WOT环境分③职业综合素质②SWO析
㈢探索社会②职职业决策标分③职业定位①析业目
㈣生涯路径分析㈤评估与调整㈤评估与调整㈥总结语
篇二：大学生职业规划书目录框架
职业生涯规划书模板目录前
言
…………………………………………………………………1
一、 认识自我 、 准确定位、 剖析自我 1. 兴趣爱好 ……………………………………………………………1
2. 个人能力 ……………………………………………………………1
3. 家庭背景……………………………………………………………1
4. 行为风格……………………………………………………………2
5. 价值观………………………………………………………………2
6. 实践经历…………………………………………………………… 二、职业环境 1. 整体就业形势………………………………………………………3
2. 行业分析……………………………………………………………3
3. 专业就业分析………………………………………………………4
4. 我的就业机会………………………………………………………4
二、确定志向、设定目标
1. SWOT 分析……………………………………………………………4
2. 职业选择方向………………………………………………………4
3. 设定职业目标………………………………………………………4
4. 职业生涯规划表……………………………………………………5
5. 职业晋升图…………………………………………………………6
三、 依据职业目标, , 实现规划
1. 短期目标―― AC（客户助理）
………………………………………6 2. 中期目标―― AE（客户主管）
……………………………………………7
3. 长期目标―― AM（客户经理）
…………………………………………四、 评估与调整 1.职业规划需要不断地调整…………………………………………8
2.我的规划评估与调整………………………………………………8
五、结束语
参考文献…………………………………………………………………
篇三：大学生职业规划书目录框架
理工学院 大学生职业规划书 学院：院系：
专业：
班级：
学号：
姓名：
指导老师:
完成时间：
目录 一、 前言…………………………………………………… 二、 自我介绍……………………………………………… 1. 性格 2. 优势 3. 生活中的我 4. 兴趣 三、 专业就业方向及前景分析……………………………
1. 金融专业的就业方向
四、 职业分析………………………………………………
1. 个人职业选项 2. 选择理由
五、 未来三年的学习计划…………………………………
六、 结语……………………………………………………
一、 前言
进入大学的那一刻起， 我们的生活目 标就由为充斥着激情梦想的六月拼搏变成了 为自己未来的职业储备足够的理论知识和实践经验。
然而， 丰富多彩的大学生活与家长老师的约束力的改变， 往往会让初入象牙塔的我们迷失方向，大学生活过的浑浑噩噩， 以致在四年后走出校门是茫然不知所措。
通过这一学期学习老师的职业生涯规划课程， 我对于职业生涯规划的意义有了更加深刻的理解， 也不再彷徨不再迷茫。
“没有目标的船永远不能到达成功的彼岸， ”给自己寻求更加专业的知识和丰富经验的动力是我们不可缺少的， 在大学期间应该做什么事情， 不让没好珍贵的大学时光虚度， 是大学生会更加充实。
进行正确合理的职业规划， 是将来进入职场时， 拥有一份好工作的保证。
甚至可以说， 一个成功的职业规划即是一个人的人生规划， 是生命走向精彩辉煌的基础。
所以， 大学生对自己未来的职业进行具体详细的规划具有重要的意义。
二、 自我介绍 性格：
我是一个友善、 负责、 认真、 忠于职守的女孩， 只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做， 但厌烦去做我认为毫无意义的事情。
我在人际交往中显得很低调， 谦逊而少言、 善良、 有爱心， 关心他人并提供实际的帮助， 对朋友忠诚友好， 有奉献精神。
我是一个内心细腻而敏感的人， 又习惯掩饰， 虽然在很多情况下你有很强烈的情绪反应， 但却不愿意表现出来。
而且我的原则性很强， 守约重诺。
做起事来严谨而有条理， 愿意承担责任。
优势:
1. 能将精力很好地集中在所需要关注的点上， 热情、 努力、 认真， 负责， 是值得托付事情的人；
2. 做事情的时候会讲求实际效果， 采用现实可行的方法；
3. 关注细节是你的强项， 能够以现实的角度看问题， 准确地把握事实；
4. 很重视集体的传统， 并努力地去维护它。
尽心、 尽职、 尽责， 对连续的、 固定的、 重复的事也不会厌烦。
生活中的我：
1.
崇尚“责任至上“；
2. 你喜欢帮助别人， 为别人提供可靠的支持。
和合作时， 能和别人建立起和谐友好的关系；
3. 你做事规范、 不急不躁， 有条不紊， 对于一项特定任务， 你会收起闲心， 心无旁骛地全力投入， 而在闲暇的时候， 你也不会闲着， 喜欢享受自己的兴趣或者帮助别人。
兴趣：
我不但爱好事务性活动， 还对经营性活动很感兴趣。
我喜欢整理、 安排、规划事务， 乐于将各种任务、 活动筹划、 运作得秩序井然， 尤其是经济类活动或任务（比如班级财务管理、 社团经费控制等）
。
我个性谨慎， 做事专注且脚踏实地， 做事专注， 认真有序且有始有终， 通常， 我还表现出旺盛的精力， 喜欢对事物或活动的整个发展过程进行有序控制， 希望一切都在自己的运筹帷幄之中， 享受支配一切的感觉， 虽然重视事物发展的有序性， 但也乐于开拓和变革， 有事业心。
“吃得苦中苦， 方为人上人。
”这是我的至理名言， 也是陪我一次次克服成长经理的困难的信念。
再大的风浪， 只要有不怕困难的勇气和为理想拼搏的勇气，我都可以坚持。
我认为， 生活的意义在于不断的为社会、 他人创造出价值。
。而我对于金融有着极其深厚的喜爱， 在这个专业能够以极大的热情去学习。
三、 专业就业方向及前景分析
虽然我现在所学的专业是数学与应用数学， 但我仍坚持着我的梦想， 在课余时间了解和学习金融学， 主要研究如何在不确定的条件下稀缺资源进行跨时期的分配。
主要培养具有金融保险理论基础知识和掌握金融保险业务技术， 能够运用经济学一般方法分析金融保险活动、 处理金融保险业务， 有一定综合判断和创新能力， 能够在中央银行、 商业银行、 政策性银行、 证券公司、 人寿保险公司、 财产保险公司、 再保险公司、 信托投资公司、 金融租赁公司、 金融资产公司、 集团财务公司、 投资基金公司及金融教育部门工作的高级专门人才。
金融专业的就业方向主要是：
（一）
商业银行， 包括四大行和股份制商行、 城市商业银行、 外资银行国内分支机构。
（二）
证券公司， 含基金管理公司； 上交所、 深交所、 期交所。
（三）
信托投资公司、 金融投资控股公司、 投资咨询顾问公司、 大型企业财务公司。
（四）
金融控股集团、 四大资产管理公司、 金融租赁、 担保公司。
（五）
保险公司、 保险经纪公司。
（六）
中央(人民)银行、 银行业监督管理委员会、 证券业监督管理委员会、 保险业监督管理委员会， 这是金融业监督管理机构。
（七）
国家开发银行、 中国农业发展银行等政策性银行。
（八）
社保基金管理中心或社保局， 通常为保险方向。
（九）
国家公务员序列的政府行政机构如财政、 审计、 海关部门等； 高等院校金融财政专业教师； 研究机构研究人员。
（十）
上市(或欲上市)股份公司证券部、 财务部、 证券事务代表、 董事会秘书处等
现在席卷全世界的金融危机， 我认为对于金融学及相关学科的人来说， 我认为既是挑战又是机遇。
尽管众所周知,美国华尔街的无数大的银行在本次金融危机中极少幸免,致使许多昔日高薪人士现在处于失业状态。
可是大家也许忽略了 这个问题， 每次经济危机， 最先感知和影响的是金融， 而最先走出危机， 迅速恢复的也是金融业， 那时急需的通过本次危机吸取教训， 建立更完善的金融体系， 更需要大量的人才。
所以， 我认为， 未来几年内， 仍是金融学者展现自己， 大显身手的机会。
而且， 只要自己有足够的知识实践储备， 把自己培养成社会需要的人才， 无论出于什么样的情势下， 都会有所作为。
四、 职业分析
个人职业选项: （一）
大型企业财务公司、 金融投资控股公司的投资计划人。
（二）
银行业监督管理委员会、 证券业监督管理委员会或保险业监督管理委员会委员。
（三）
上市股份公司证券部代表
选择理由：
首先， 从自我的个人因素来说， 我对金融这一专业有极大的兴趣， 我本身做事认真稳重， 对于细节比较认真， 我的分析理解能力较强， 善于分析思考问题。
我所选择的这些职业， 无一不需要深刻的洞察能力和紧密的思维能力， 这一点比较有优势。
这些专业都是和金融学（即我所学习的专业）
对口性很强的专业， 我通过大学或是以后研究生阶段充足的知识与能力的培养， 与其他非专业的求职者来说， 有更强的竞争实力。
其次， 我所选择的职业， 在目前看来是社会上收入处于中上层次的职业，对于从业人员的素质能力要求很高， 所以， 有利于自己在大学生活学习中始终以更高的要求约束自己， 做社会需要的人才。
最后， 从我所选择的职业的劳动力市场分析， 目前中国处于社会主义初级阶段， 实行的是分业经营、 分业监管的金融体制， 在市场经济尚不成熟、 市场体制和机制尚不完善的情况下， 特别是面对加入世贸组织带来的挑战， 无论是金融机构内部还是外部， 都有业务拓展的需求。
在目 前分业经营的制度框架一时难以改变的情况下， 通过金融控股公司这一组织形式， 既能在一定程度上享受综合经营的好处， 又能在金融业务之间形成“防火墙”， 从而有效地控制风险。所以， 在这个过程中， 国家必将需要更优秀、 更专业的人才， 企业要想在激烈的市场竞争中脱颖而出， 也需要能给其投资、 证券带来巨大效益的专业人士。所以这些职业有很大的劳动力市场。
与职业选择目标的差距：
我现在是一个外系的学生， 并不是本专业所在系，但我认为这并没有多大的影响， 只要自己努力付出总会有成功的那一天。
五、 未来三年的学习计划
大二：
上学期， 主要把金融专业的专业课程补修完， 这样就可以与原来金融专业的其他同学处于一样的水平上。
还应在学习的同时不只是单一的死记硬背，在理解中记忆， 逐渐掌握更多的知识。
下学期， 选修课基本都完成了， 就集中精力进行准备英语四级考试。
大三：
主要是专业极强的课程的学习阶段， 这一阶段， 要注重把所学的理论知识应用于实践中， 关注周围时刻发生的国内国外的经济金融形势， 自己简单的写一些关于金融投资计划分析， 并及时与老师交流沟通， 请老师指出其中的不足， 自己不断改正。
此外， 在大三还应在寒、 暑假到一些金融机构实习的机会，即使是做一些最简单的工作， 也可以先对自己未来工作环境和内容有一个初步的了解。
在实习过程中总结自己应该具备哪些必要的素质与能力。
大四：
即将毕业的一年， 学校开的课程会减少， 主要是毕业论文的准备。
而且，我目前的计划是考人大的金融学研究生， 所以大四的一年先不会急于找工作，而是更加认真的学习。
但是， 在学习的同时， 也会积极寻找实习的机会， 以便积累更多的工作经验。
这是在学校主要的学习计划， 在未来的三年里， 我会利用校园资源， 而且，我会努力和那些教授交流， 争取能和他们成为朋友， 这对于自己未来的发展肯定会有极大的作用。
同时， 建立自己的人脉交往圈， 在与朋友们交往的过程中，让不同的思想进行碰撞， 自己从中总结新的思想经验。
我的职业目标对于就业者来说无论是学历还是能力要求都很高， 所以， 我可能在读完研究生以后还是不能实现自己的职业理想。
我的初步计划是先在财务公司找一份比较基本的工作， 利用两年了解公司的基本金融运作情况， 积累足够的经验以后， 再向自己的目标迈进。
六、 结语
一学期的职业生涯规划课程即将结束， 老师让初入大学懵懵懂懂的我对自己的未来进行了深刻明晰的规划， 我在很短的时间内忽然知道了 自己想做什么、想要成为什么样的人， 虽然我现在仅仅是一个来自普通家庭的平凡的女孩子，但是我会带着我从小就铭记在心里的那句话：
吃得苦中苦， 方为人上人。
时刻的为自己的职业目标而努力。
阳光总在风雨后， 我相信“宝剑锋从磨砺出， 梅花香自苦寒来”， 经过自己四年甚至更久时间的艰苦拼搏， 我的未来是一片晴空！
篇四：大学生职业规划书目录框架
生涯规划设计书 目录序 第一篇 自我认知 一、 自我认识与评价 二、 性格探索报告 三、 职业兴趣探索报告
第二篇 职业认知 一 职业价值观 二、 专业认知 三、 环境分析
第三篇 职业定位 一、 SWOT 分析 二、 我的实战经验 三、 确定职业目标
第四篇 计划路径 一、 近期计划 二、 中期计划 三、 长期计划
第五篇 自我评估调整
自我认知 一、 自我认识与评价 学习成绩优异, 做事认真仔细， 待人热情友善， 受到老师和同学的一致认可和肯定。
适应性较强， 具有较强的人际沟通能力； 在大学期间长期担任班干部和院学生会干部， 有较强的组织协调能力和责任感； 思维敏捷， 表达流畅； 学习能力和理解能力都很好， 对知识充满渴望， 高中和大学期间曾过多次获得奖学金。
实践能力不错， 曾在大一暑假和班级同学一起做暑期社会实践负责前期准备工作， 比如联系实践单位， 日程安排。
二、 性格探索报告
细心、 有责任心和自信心， 有时候会对自己的想法和做法深信不疑， 质疑权威。
本人思维广阔， 好奇心强， 喜欢探索和尝试不同的新鲜事物。
好胜心强， 紧跟着社会潮流的发展。
三、 职业兴趣探索报告
安静、 充满乐趣的工作对我来说更具有吸引力， 我不喜欢宅， 所以不适合做研究型的工作， 脑力和体力劳动结合可以让我的能力得到更好的发挥。
我有很强的团结协作能力， 如果是团队工作我会采纳众人中好的建议， 会是团队中的骨干力量。
第二篇 职业认知 一、 职业价值观 一个人的职业归根结底是为了推动社会的不断发展， 不管起初是为了自己或家人有好生活还是发展自己的兴趣爱好完成人生梦想， 工作成就会推动公司的发展最终会推动社会的科技和文化进步。
秉承着对先人的崇敬和祖国的热爱， 结合自己人生价值观的实现， 是自己得到充分的肯定， 我们应该有很强的职业操守， 认认真真做好自己的本职工作。
二、 专业认知
我所在的机械工程及自动化专业是中国发展中比较弱的专业， 反而也是一个国家和社会走向富强的必备的奠基石。
机械专业可以分为许多详细具体的专业， 在社会上基本上每个领域都涉及得到， 正因为它的应用范围广， 相比其他专业来说， 机械专业有很大的就业几率。但是要想在该专业有所建树， 也应该和其他专业一样付出巨大的努力。
三、 环境分析
中国现在在世界上是工业大国但还不是工业强国， 要想实现中华民族的伟大复兴， 就必须得实现工业强大。
由此看来， 机械专业方面的人才是国家紧缺的人才， 国家在进行机械人才的培养所以机械专业是备受重视的专业， 如果能成为机械方面的人才， 就业就是很轻而易举的事情。
第三篇 职业定位 一、 SWOT 分析 一、 个人优劣分析 1、 个人优点(Strengths) : 性格上, 做事认真, 待人真诚， 乐于助人, 赋有责任感, 言行举止得体,
做人安分守己, 喜欢思考问题， 善于发现事物和人的优缺点， 欣赏有能力的人; 能力上, 一定的分析能力, 并有寻根究底的兴趣, 一定要将事情想清; 生活, 生活态度比较乐观积极向上, 自控能力强, 意志坚定; 学习上, 努力勤奋, 成绩优异, 上课专心致志, 擅长语言， 喜欢动手。
个人缺点(Weaks) :做事不果断, 经常犹豫不决; 在大众面前显得不够热情大方, 说话不稳也没幽默感。
二、 环境外界分析 1、 环境优势(Opportunities) : 本人正处于大二第二学期还有两年多的时间来改进自身的缺点和锻炼各方面的能力。
正所谓二十一世纪是生命科学的社会, 这说明做为机电院的一员, 我在二十一世纪将有一个大好的发展前途. 另一方面, 即将进行课改政策的实施, 这又为我的就业提供了好机会. 国家出台了相关的政策来解决大学生就业的问题, 我同样也受益在其中. 我住在一个和谐的宿舍里, 舍友们个个勤奋好学, 有她们的帮助与支持. 在北京， 北京联合大学 wie 我们提供了很多出国学习和锻炼的机会， 还为我们提供就业信息, 越来越多的学校与公司来学校开招聘会, 为我们提供就业的舞台。
2、 环境劣势(Threats) : 首先, 中国是个人口大国, 各年龄段的人
都特别多， 大学生人数也日日增多， 这成为我们就业的一大障碍。
其次, 前阵子刚爆发的金融危机更是一祸害, 它不仅让各国的经济遭到巨大打击, 更是令大学生对就业无策可. 在此, 由于大学生人数的不断上升, 就业的困难, 一些大学生为了谋生存或更好的发展, 踏上了考研之路, 也就说研究生的数目也在上升, 他们与我们本科生竞争相同的岗位, 从而使得我们就业变得更加严最后, 现在大部分领导公权私用,他们的子女不经风雨走后门, 这或多或少也影响到了我们这出生于无权利农村家庭的大学生的就业. 学校名气不是太响， 在高校云集的北京， 我们要和重点大学的学生一起竞争同样的岗位会很有压力。
二、 我的实战经验 有很多公司， 大大小小差距很大， 大规模公司有很多的学习锻炼和晋升机会， 小公司只有很大的发展前景。
三、 确定职业目标
在大公司学到经验， 考取工程师， 找到稳定的工作 第四篇 计划路径 一、 回顾 对自己又一次进行分析了解后， 我对以后的生活目标逐渐清晰，我会按照自己的计划， 一步一步实现自己的目标。
二、 近期计划 大三上学期到国外做交换生， 了解国外的研究生状况， 计划大三下学期回国后准备考研。
三、 中期计划 考取研究生后， 多做项目， 了解国内外机械专业发展情况， 出国
深造。
第五篇 自我评估调整
对自己的劣势加以改正， 充分利用学校提供的资源， 抓住每个提高和锻炼自己的机会。
多了解专业知识， 提高自我修养和解决问题的能力， 增强自己的竞争能力。
篇五：大学生职业规划书目录框架
生涯规划书是对职业生涯规划的书面化呈现， 不仅能呈现大学生的宏观职业生涯规划，还能对具体的学习和工作起到指导及鞭策作用。大学生职业生涯规划书的基本内容主要有：⑴扉页：
包括题目、 目录、 姓名及基本情况介绍、 年限、 起止日期等。
⑵职业方向及总体目标。
⑶社会环境分析结果：
包括对政治环境、 经济环境、 法律环境、 职业环境的分析。
⑷组织分析结果：
包括对行业、 组织制度、 组织文化、 领导人、 组织运行机制、 发展领域等的分析。
⑸自我分析：
对家庭因素、 学校因素、 自身条件及性格、 潜力等的测评结果。
⑹角色及其建议：
记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议。
⑺目标定位以及目标的分解和组合：
发展策略、 发展路径。
⑻成功的标准。
⑼差距：
即自身现实状况与要实现的目标之间的差距。
⑽缩小差距的方法及实施计划和方案。
⑾评估调整预测：
评估的内容、 评估的时间、 规划调整的原则。
1.资料翔实， 步骤齐全收集资料有多种途经， 可以通过访谈、 从报刊图书中摘抄、 上网下载等方式获取资料， 要尽可能注明资料的出处， 并多运用图表数据来说明问题， 以提高资料来源的可信度和说服力。
步骤主要分为四步：
第一步分析需求， 分析条件及目标设定；
第二步分析阻碍和可行性研究；
第三步设计方案和提升(改变)计划；
第四步制订详细的实施计划和措施。
2.论证有据， 分析到位
要了解有关的测评理论及知识， 认真审视并思考自己的测评报告并对照自我认识与测评结果的异同， 分析与测评结果形成差距的原因， 从而确定自我评估结果， 达到“知己”； 要理清自己所处的地理环境(包括居住的地方、 喜欢的地方、 亲朋的意见等)， 明确自己最大兴趣是什么、 最喜欢与之共事的人的类型、 最重视的价值与目标、 最喜欢的工作条件是什么， 再通过目前环境评估(社会影响、 家庭影响、 学校因素、 就业形势等)和当前社会环境分析(组织环境分析、 技术的发展、 经济的兴衰、 政策法规的影响等)来确定自己的职业方向， 做到说理有据，层层深人。
3.言简意赅、 结构紧凑， 重点突出、 逻辑严密
语言朴实简洁， 用词精练准确， 行文流畅， 条理清楚， 这是最基本的写作要求。
撰写时还应密切注意整篇文章的结构和重心所在。
职业生涯规划书一般包含对职业规划的认识、 对自我的剖析、 对所学专业的认识、 对职业方向的探索及确定目标并制订计划这五个方面的内容。在对这些内容进行分析阐述时， 必须紧紧围绕职业目标这条主线来展开， 从而体现文章论述的逻辑性和连贯性。
要将重点放在自我评估、 环境评估、 目标实施上。
职业生涯规划是自己将来的规划， 这个规划只有建立在对自我和职业的充分认识的基础上才能体现出它的科学性
和可行性。
4.目标明确， 合理适中撰写职业生涯规划书应围绕论述的中心展开， 职业生涯目 标不能过于理想化， 应“择己所爱”、“择己所长”、“择世所需”、“择己所利”。
职业生涯规划书撰写是否成功， 在很大程度上取决于有无正确适当、 切实可行的目标。
5.分解合理， 组合科学， 措施具体
目标分解、 实现路径选择要有理论依据， 而且备用路径之间要有内在联系性。
目标组合要注意时间上的并进、 连续， 功能上的因果、 互补作用， 全方位的组合要涵盖职业生涯、 家庭生活、 个人事务等方面。
6.格式清晰， 图文并茂。
封面：
署上作品名称、 作者班级和姓名， 可以在封面插入图片和自己的口号。
总论（引言）
第一章 认识自我 （职业规划的基础）
结合相关的人才测评报告对自己进行全方位、 多角度的分析。
1.个人基本情况
2.职业兴趣—喜欢干什么 在我的人才素质测评报告中， 职业兴趣前三项是× ×型(×分)、 × ×型(×分)和× ×型(×分)。
我的具体情况是……
3.职业能力及适应性—能够干什么 我的人才素质测评报告结果显示， × ×能力得分较高(×分)， × × 能力得分较低(×分)。
我的具体情况是……
4.个人特质—适合干什么 我的人才素质测评报告结果显示……我的具体情况是……
5.职业价值观—最看重什么
我的人才素质测评报告结果显示前三项是× ×取向(×分)、 × ×取向(×分)和× ×取向(×分)。
我的具体情况是……
6.胜任能力——优劣势是什么
自我分析小结:
第二章 职业认知
参考人才素质测评报告建议， 我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
1.家庭环境分析 如经济状况、 家人期望、 家族文化等以及对本人的影响 2.学校环境分析
等 3.社会环境分析 如就业形势、 就业政策、 竞争对手等
4.职业环境分析
(1)行业分析
如学校特色、 专业学习、
(如××行业现状及发展趋势， 人业匹配分析)
(2)职业分析 (如× ×职业的工作内容、 工作要求、 发展前景， 人岗匹配分析) (3)企业分析 （个人觉得要不要都行， 如果有明确目标单位的话就加上）
(如×
× 单位类型、 企业文化、 发展前景、 发展阶段、 产品服务、 员工素质、 工作氛围等，人企匹配分析)
(4)地域分析 （未来所要去的城市的情况）
(如× ×工作城市的发展前景、 文化特点、 气候水土、 人际关系等， 人城匹配分析)
职业生涯条件分析小结。
第三章 职业目标定位
1.职业目标的确定 （SWOT 用表格显示更清晰些）
综合第一部分(自 我分析)及第二部分(职业生涯条件分析)的主要内容得出本人职业定位的SWOT 分析:
内部环境因素
优势因素(S)
弱势因素(W)
外部环境因素
机会因素(O)
威胁因素(T)
分析 结论:职业目标——将来从事(× ×行业的) × ×职业
职业发展策略——进入× ×类型的组织(到× ×地区发展)
职业发展路径——走专家路线(管理路线等)
第四章 计划的实施
把职业目标分成三个规划期， 即:近期规划、 中期规划和远期规划， 并对各个规划期及其要实现的目标进行分解。
职业生涯规划总表（使用表格更清晰）
计划名称 时间跨度 总目标 分目标
计划内容
策略和措施
备注
短期计划(大学计划)
200×年—20 × ×年
如大学毕业时要达到…… 如:大一要达到……大二要达到……或在××方面要达到……
如专业学习、 职业技能培养、 职业素质提升、 职业实践计划等
如大一以适应大学生活为主， 大二以专业学习和掌握职业技能为主……， 或为了实现× ×目标我要……
大学生职业规划的重点
中期计划（毕业后五年的计划）
20××年—20××年计划
如毕业后第五年时要达到…… 如毕业后第一年要……第二年要……或在××方面要达到…… 如职场适应、 三脉积累(知脉、 人脉、 金脉)、 岗位转换及升迁等
……
大学生职业规划的重点 长期计划(毕业后十年或以上计划)
20××年—20××年计划
如退休时要达到……
如毕业十年要达到……二十年要达到……
如事业发展， 工作、 生活关系， 健康， 心灵成长， 子女教育， 慈善等
……
方向性规划
具体路径:××员——初级××——中级××——高级××
1.短期目标的具体实施计划 本人现正就读大学×年级， 我的大学计划分为四个阶段
2.中期目标的具体实施计划 3.长期目标的具体实施计划 4.人生总目标的具体实施计划
第五章 评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程， 必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。
1.评估的内容
(1)职业目标评估。
(是否需要重新选择职业?)假如一直……那么我将……
(2)职业路径评估。
(是否需要调整发展方向?)当出现……的时候， 我就……
(3)实施策略评估。
(是否需要改变行动策略?)如果……我就……
(4)其他因素评估。
(身体、 家庭、 经济状况以及机遇、 意外情况的及时评估。
)
2.评估的时间
在一般情况下， 我定期(半年或一年)评估规划;
当出现特殊情况时， 我会随时评估并进行相应的调整。
3.规划调整的原则
附参考书目
篇六：大学生职业规划书目录框架
生职业规划书目录框架导读：我根据大家的需要整理了一份关于《大学生职业规划书目录框架》的内容，具体内容：很多大学生都开始主动了解职业规划的意义并且能够自觉的进行职业规划，做职业生涯规划要先做一个职业规划书目录框架，再填补内容进入。下面我就给大家整理了部分模板，欢迎大家参考。...
很多大学生都开始主动了解职业规划的意义并且能够自觉的进行职业规划，做职业生涯规划要先做一个职业规划书目录框架，再填补内容进入。下面我就给大家整理了部分模板，欢迎大家参考。
篇 1
一、前言 .......................................................3
二、自我剖析...................................................3
(一) 兴趣爱好...........................................3
(二)优点....................................................4
(三)缺点.......................................................4
(四)能力分析.......................................................5
(五)性格类型................................................5
(六)行为风格................................................6
(七)动力类型................................................7
三、职业生涯机会分析............................................9
(一)家庭环境分析............................................9
(二)社会环境分析...........................................9
(三)社会环境发展变化情况..................................10
四、职业生涯目标与路线设定.......................................................11
(一)自我分析...............................................11
(二)目标志向.............................................12
(三)行动方案和落实措施....................................12
五、目标分解.......................................................12
(一)短期目标.......................................................12
(二)中期目标.......................................................13
(三)中长期目标........................................................13
(四)长期目标.......................................................13
六、职业目标实施计
划.......................................................13
(一)短期目标实施计划.......................................................13
(二)中期目标实施计划.......................................................14
(三)中长期目标实施计划化.......................................................14
七、职业生涯策略.......................................................14
(一)学习发展措施.......................................................14
(二)课外发展措施.......................................................15
八、职业规划的反馈与修正.......................................................15
九、结语.......................................................16
篇 2
引 言...1
第一篇 规划简介...1
1. 个人档案...1
2. 职业生涯规划时间及目标确立...2
3. 职位关系简介...2
第二篇 自我认知...3
1. 自我分析...3
2. 职业兴趣...3
(1)我的职业兴趣类型结构...3
(2)我的个人风格...4
(3)我的职业个性特征...4
3. 职业能力...4
(1)基于测评结果...4
(2)从实际分析...4
4. 职业价值观...3
5. 自我认知小结...3
第三篇 外部环境分析...5
1. 家庭环境分析...5
2. 学校环境分析...5
3. 社会环境分析...5
4. 目标地域分析...6
第四篇 目标职业分析...9
1. 目标职业名称...9
2. 工作描述...9
3. 任职资格...10
4. 就业和发展前景...10
5. SWOT 分析...11
第五篇 职业胜任能力测评...12
1. 能力评价...12
2. 人格评价...12
3. 社会评价...12
4. 职业适合度评语...13
5. 职业认知小结...13
第六篇 职业生涯规划设计...14
1. 确定职业目标和路径...14
2. 制定行动计划...14
(1)短期计划...14
(2)三年计划...15
(3)两年计划...15
(4)长期计划...15
第七篇 动态反馈调整及备选职业规划方案...16
1. 社会因素...16
2. 个人因素...16
结束语...16
篇 3
一、前言 .......................................................3
二、自我剖
析...................................................3
(一) 兴趣爱好...........................................3
(二)优点....................................................4
(三)缺点.......................................................4
(四)能力分析.......................................................5
(五)性格类型................................................5
(六)行为风格................................................6
(七)动力类型................................................7
三、职业生涯机会分析............................................9
(一)家庭环境分析............................................9
(二)社会环境分析...........................................9
(三)社会环境发展变化情况..................................10
四、职业生涯目标与路线设定.......................................................11
(一)自我分析...............................................11
(二)目标志向.............................................12
(三)行动方案和落实措施....................................12
五、目标分解.......................................................12
(一)短期目标.......................................................12
(二)中期目标.......................................................13
(三)中长期目标........................................................13
(四)长期目标.......................................................13
六、职业目标实施计划.......................................................13
(一)短期目标实施计划.......................................................13
(二)中期目标实施计划.......................................................14
(三)中长期目标实施计划化.......................................................14
七、职业生涯策略.......................................................14
(一)学习发展措施.......................................................14
(二)课外发展措施.......................................................15
八、职业规划的反馈与修正.......................................................15
九、结语.......................................................16
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篇七：大学生职业规划书目录框架
生职业生涯规划姓名 ：
*** 学号：
******** 班级：
****** 专业：
********* 联系方式：
*********
目录 第一章 认识自我.............................................................................................................................1 第二章 职业生涯条件分析.............................................................................................................2 第三章 职业目标定位及其分解组合.............................................................................................3 第四章 具体执行计划.....................................................................................................................4 第五章 评估调整.............................................................................................................................5
1 职业生涯规划书 第一章 认识自我 1. 个人基本情况
2. 职业兴趣——喜欢干什么
3. 职业能力及适应性
4. 个人特质——适合干什么
5. 职业价值观——最看重什么
6. 胜任能力——优势劣势是什么
7. 自我分析小结
2 职业生涯规划书 第二章 职业生涯条件分析 1. 家庭环境分析 如经济状况、 家人期望、 家庭文化等以及对本人的影响。
2. 学校环境分析 如学校特色、 专业学习、 实践经验等。
3. 社会环境分析 如就业形势、 就业政策、 竞争对手等。
4. 职业环境分析 (1)
行业分析 (2)
职业分析 (3)
企业分析 (4)
地域分析
3 职业生涯规划书 第三章 职业目标定位及其分解组合 1. 职业目标的确定 综合第一部分（自我分析）
和第二部分（职业生涯条件分析）
的主要内容得出本人职业定位的 SWOT 分析：
内部环境因素 优势因素（S）
弱势因素（W）
外部环境因素 机会因素（O）
威胁因素（T）
分析 结论：
职业目标——将来从事（XXX 行业的）
XXX 职业 职业发展策略——进入 XXX 类型的组织（到 XXX 地区发展）
职业发展路径——走专家路线（管理路线）
2. 职业目标的分解与组合 把职业目标分成三个规划期， 即：
近期规划、 中期规划和和远期规划， 并对各个规划期及其要实现的目标进行分解 职业生涯规划总表 计划名称 时间跨度 总目标 分目标 计划内容 策略和措施 3. 备注 短期计划（大学计划）
中期计划（毕业后五年计划）
远期计划（毕业后十年以上计划）
4 职业生涯规划书 第四章 具体执行计划 1. 短期目标的具体实施计划
2. 中期目标的具体实施计划
3. 长期目标的具体实施计划
4. 人生总目标的具体实施计划
5 职业生涯规划书 第五章 评估调整 1. 评估的内容 (1)
职业目标评估。（是否需要重新选择职业？ ）
(2)
职业路径评估。（是否需要调整发展方向？ ）
(3)
实施策略评估。（是否需要改变行动策略？ ）
(4)
其他因素评估。（身体、 家庭、 经济状况以及机遇、 意外情况的及时评估）
2. 评估时间 在一般情况下， 我定期（一年或半年）
评估规划； 当出现特殊情况时， 我会随时评估并进行相应的调整。
3. 规划调整的原则
篇八：大学生职业规划书目录框架
学生职业生涯规划书是很多高校大学生的必修课本文只是职业生涯规划书的框架。一、前言 .......................................................3 二、自我剖析..............大学生职业生涯规划书是很多高校大学生的必修课本文只是书的框架。
一、前言
.......................................................3
二、自我剖析...................................................3
一 兴趣爱好...........................................3
二优点....................................................4
三缺点.......................................................4
(四)能力分析.......................................................5
五性格类型................................................5
六行为风格................................................6
七动力类型................................................7
三、职业生涯机会分析............................................9
一家庭环境分析............................................9
二社会环境分析...........................................9
三社会环境发展变化情况..................................10
四、目标与路线设定.......................................................11
一自我分析...............................................11
二目标志向.............................................12
三行动方案和落实措施....................................12
五、目标分解.......................................................12
一短期目标.......................................................12
二中期目标.......................................................13
三中长期目标........................................................13
四长期目标.......................................................13
六、职业目标实施计划.......................................................13
一短期目标实施计划.......................................................13
二中期目标实施计划.......................................................14
三中长期目标实施计划化.......................................................14
七、职业生涯策略.......................................................14
一学习发展措施.......................................................14
二课外发展措施.......................................................15
八、的反馈与修正.......................................................15
九、结语.......................................................16
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