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2022战胜挫折励志演讲稿(全文)

时间:2022-09-21 16:30:04 来源:文池范文网

下面是小编为大家整理的2022战胜挫折励志演讲稿(全文),供大家参考。

2022战胜挫折励志演讲稿(全文)

战胜挫折励志演讲稿

 

所谓挫折,指的是失败,失意。在日常生活中,心理学上是指个人做有目的活动中遇到障碍,干扰,导致个体动机不能实现,个人需求不能满足,消极的心态。

挫折是一种常见的心理现象,中学生无论是生活还是学习,在不同方面人生总会遇到很多挫折。那么,高中生是如何面对挫折的呢?

首先,理解挫折是任何人都无法避免的,具有普遍性、客观性。当自己设定的目标与实际目标不一致时。

当一个看似微不足道的目标无法用最大的努力实现时;
当自己的思想与社会相矛盾时;
当他们认为合理的要求不能得到满足时;
当高考失败时等等,这些都会产生挫折感。

鲁迅曾经迷茫过,歌德、贝多芬也想过自杀,但他们顽强地克服了自己的沮丧和软弱,通过自己的努力,最终坚定地走向成功。

其次,我们看到挫折并不可怕,生活中的挫折和磨难,给人打击,给人带来悲伤和痛苦,但也能使人奋起,成熟,变得坚强!有句名言说得好:“人的一生就像奔腾的洪水,不遇到岛屿和礁石,就难以激起美丽的浪花。”

春秋时期,越王勾践被吴国打败,他并不就此认命,而是卧薪尝胆。最后,他带领他的人民打败了吴国。正如贝弗里奇所言:“人们最出色的工作,往往是处在逆境的情况下做出的。”

因此,不要害怕挫折,事实告诉我们:只要你吸取教训,不要被困难吓倒,就可以重新振作,在新的起征线上战斗,去夺取新的胜利!

最后,要善于心理调节,保持良好的心态,摆脱挫折。罗曼罗兰说:“人生是场无休止的激烈搏斗。”所以,当遇到挫折时,你应该从以下几个方面进行心理调整。

首先,学会客观地对待自己。古人说:人贵有自知之明。要正确、全面、客观地认识自己,了解自己的优缺点;
有什么成功的经验和失败的`教训。

我们应该意识到,既不夸大也不减少,实事求是地接受现实,及时摆脱挫折,消除干扰自己思想的因素,用积极、乐观的态度对待所发生的一切。

第二,学会把事情搁置,忘记不愉快的情况,摆脱你已经厌倦的情况。让时间治愈躁动的心灵,填满心灵的创伤。

第三,学会转移注意力。当你感到沮丧时,试着把你的思想、感情和注意力转移到让你快乐的事情上。比如唱歌、读书、画画、写作、工作……

第四,学会容忍。越是在挫折时,越要谦虚,宽容别人的大度。这是健康人格的关键组成部分之一。

第五,把一件事办好。当面对很多任务时,我们应该先解决一个最容易解决的问题,有了结果就会有信心,结果越大,信心就越强。

简而言之,“一个真正的战士可以操纵他的思想,克服障碍,打破障碍,向前迈进!”在人生的道路上,只有那些勇于面对挫折,不怕困难,具有坚强毅力的人,才能有希望成功,去创造更美好的明天!

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