下面是小编为大家整理的2022年度在体制内过得不开心该怎么办（全文）,供大家参考。
在体制内过得不开心该怎么办？
有人的地方就有江湖。
在体制内的五年半，见识了形形色色的人。
有努力进取的，有甘于现状的，有怀才不遇的，也有心生抱怨的。
温水煮青蛙的大环境下，你会意识到失去了一个职场人该有的能力。当看到稍微年长师兄的生活工作状态时，会不经意的代入自己，那就是你以后的样子。
会在酒醉的夜里义愤填膺地向世界宣告真是不想干了，然而睡一觉第二天依旧爬起来准点去上班。
会在知道高中或者大学班同学的消息时感到害怕，谁又出国了，谁又高升了，谁去做老板了。这些就像是一根根的刺，如鲠在喉，寝食难安。
会在突然听到身边的谁离职了，瞬间的心情低落。并不知道为什么，或许是羡慕吧，羡慕他放胆做了你一直想做、但是还没有做到的事情。
想要豁达地在泥地匍匐前行，却难以掩抑对头顶星空的向往。
其实不管在不在体制内，这个现象都会存在。为什么？人本身就有七情六欲，人生不如意事十有八九。面对工作上的杂乱无章，领导的不认可，家人的不理解……谁都有丧的时候。
成年人的世界哪有容易二字？
体制内不开心可能是这几种原因
那么，好不容易进的体制内，为什么还是不开心呢？小编总结了下，可能和这些有关：
1
不喜欢，与自己的性格不符
体制内的工作稳定、旱涝保收，工资收入虽然总体不高，但也处于当地中等偏上的水平，所以在父母和亲戚朋友的影响下，很多人毕业以后会选择进入体制内工作。
但是，我们不能仅仅因为父母的期待，亲戚朋友的要求而选择进入体制内。在选择进入体制内之前，我们最应该想清楚的一个问题就是，自己到底适不适合？
不然的话，当你通过竞争激烈的公务员考试杀出重围的时候，却发现自己的性格根本就不适合体制内，但是由于工作的稳定性又不得不继续待在里面，就会过得非常痛苦和压抑。
2
心气高，看不惯体制内的环境
我们知道，体制内晋升除了看个人能力外，背景关系和人脉是决不可忽视的因素。
有的人，工作兢兢业业，始终得不到领导的赏识；
而另一些人，依靠溜须拍马、阿谀奉承，或者依托家里关系，一路青云直上，这不免会引起一部分人的不适。
同样的，体制内的人大多比较懒散，做一天和尚撞一天钟，面对工作敷衍了事。而一部分有能力、又真心想有所作为的人却受到压制和排挤，施展不了拳脚，时间一长，难免抑郁。
3
面对不公正现象，心理不平衡
还有一种情况，我们常见一些刚进体制内的大学生，工作能力突出，领导就把大事小事都交代给他干，美其名曰“能者多劳”。
而同样单位的一些老同事，平时啥活儿没有，尽指挥人。等到年终考评的时候，照样绩效全优，工资奖金一分不少。
干多干少一个样，缺乏晋升激励机制，忙的忙死，闲的闲死，导致一部分人心理极度不平衡。
4
处理不好同事关系
最后一种情况，就是没处理好同事关系，在体制内得罪人。
有的人，刚进机关时天不怕地不怕，怼天怼地，从来不主动迎合他人。一有不高兴就跟别人吵架，火辣脾气把单位里的领导和同事都得罪光了。
后来发现自己成了众矢之的，时不时被领导穿小鞋不说，更有甚者，到了年限，同龄的人都提拔上去了，自己却还在原地踏步。
究其原因，群众基础太差，大家不投你的票，领导更是不会考虑你。
于是只好硬着头皮，在一个并不受欢迎的环境里度日如年，明明知道大家都不喜欢自己，为了五斗米，还是只能三十年如一日地干下去。
体制内不开心该怎么办？
稻盛和夫在《干法》中说到：
如果以不下换工作为理由就满腹牢骚、消极怠工，那么这是非常不理智的人生态度，这只会浪费掉自己的才华和手里的机会。
只有积极转变心态，爱上自己的工作，将其变为自己的天职，才是你应该做的。
所以很多时候我们不是没有选择，而是我们总是希望这个时代，这个社会能有所改变，但最应该改变的其实是我们自己。
唯有调整好自己的心态，用积极乐观的态度面对体制内的种种困境，才能活得通透，走出精彩的人生。
关于如何调整心态，芯烛有以下几个建议：
1
培养情商，努力提高为人处事的能力
好人缘到哪里都会受欢迎，在职场上更是能够给自己增加助力，特别是在体制内工作，有些时候，情商高会让你如鱼得水，左右逢源。
体制内会说话是一种能力，如何把话说得让人高兴，又能把事情解决，就是考验一个人情商的时候了。所以，进入体制内第一步，就是要锻炼自己的情商，不断提升为人处世的能力。
2
正确看待人生不同选择所带来的结果
进入体制的大多是想过平稳安逸的生活，对事业没有大的追求的人。既然这样，就安于现状，也不用看到别人事业红火而眼红，也无需因为自己错失发展机遇而后悔。
对体制内一些现象看淡一些，得之我幸失之我命。努力做好自己的本职工作，剩下的看天意。这种“佛系”心态能帮助你摆脱心态失衡的困境，拥有更自信的生活。
3
人生的幸福是一个综合的平衡，工作不是生活的全部
仕途只是人生幸福的一个方面。混日子不等于一无是处，不等于没有任何其他方面的人生追求。
仕途没升迁，你可以把孩子教育好，孩子上清华北大了，这也是你的骄傲。
你可以培养自己的兴趣爱好，有充足的时间提升自己，每天都过得非常充实快乐。
你可以选择坚持健身，保持身体健康，身体各项指标都正常，活得长寿，也是一种成功。
你可以多照顾家庭，家庭幸福和睦，这也是人生幸福感和满足感的重要来源。
4
不要只看到别人的光鲜，看不到别人背后的辛苦
坐在你办公室对面的科长一个月挣得比你多不了几百块，但是他可能要陪着领导鞍前马后，要承担责任风险，要操心下属怕他不干活，节日值班、急难险重任务面前要身先士卒。
人生的选择，有得必有失，有失必有得，所谓鱼与熊掌不可得兼。
选择了混日子，到了一定年龄可以混工资等退休，享受了清闲又想有职位，好处都被你占了，天底下哪有这等好事呢？
生活就是一门平衡的艺术，得与失就如同一枚硬币的两面。你不能一边享受着小城市的安逸和便利，又羡慕大城市的繁华与热闹，一边心安理得地当着混虫混日子，又羡慕别人在仕途上如鱼得水、步步高升。
在体制内，永远记住，做人比做事更重要，更重要的是你自己的心态。
当然，如果有合适的机会，找到适合你发展的平台，那祝你好运。
但是提醒你一句，不到万不得已，千万不要辞职。
在体制内过得不如意的人，在体制外往往也得不到快乐。
有的人逃避体制，只是为了逃避糟糕的现状和平庸无能的自己。
在你潇洒转身之前，不妨问问自己：
你的不快乐，真的是因为体制内的弊端，还是因为自己性格的缺陷和能力的平庸？
你不要因为一时的冲动而选择逃离。体制只是一块遮羞布，在哪里都没有完美的工作。
到那时，你再后悔，恐怕也没有机会了。
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